Amidya Tri Agusti 23 Dec 2019

Penulis Lepas, Pengajar, Full-time Mom, Ibu 1 anak

Bagaimana Kalau Orang Tua Kecanduan Gadget?

(0)
Bagikan:

Handphone Pintar atau yang sekarang sering disebut dengan “Gadget” menjadi idola bagi siapa saja. Entah itu orang tua, remaja, bahkan anak-anak begitu suka dengan yang namanya gadget. Dalam sehari, kita bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk memegang gadget. Sebatas chatting (WA, Messanger, dll), bersosial media dengan membuka Instagram atau Facebook, bermain game, atau melakukan hal-hal yang lain. Perkembangan teknologi yang semakin canggih, membawa dampak yang cukup signifikan pula untuk para penggunanya.

Di masa sekarang ini, Moms Zaman Now begitu erat berhubungan dengan gadget. Kita bisa bersosial media, mencari berbagai artikel ilmu pengasuhan (parenting) melalui Browser, dan memfoto setiap aktifitas di Kiddos. Moms zaman now identik dengan
gadget. Akan tetapi, bagaimana bila kita mulai kecanduang (addict) dengan gadget? Simak langkah-langkah berikut untuk mengurangi kecanduan pada gadget.

Buat Skala Prioritas Harian
Tidak dipungkiri banyak waktu kita tersita bahkan habis hanya untuk memegang gadget. Untuk itu, alangkah lebih baik apabila kita memulai membuat skala prioritas harian. Kita mulai bisa membuat “To Do List Harian”. Utamakan untuk melakukan
semua aktivitas harian yang harus dilakukan, seperti memasak, menyapu, mandi, atau beberes rumah. Di sela-sela aktivitas harian wajib, kita bisa sembari membuka gadget.

Setting Gadget Dalam Mode Diam
Men-setting gadget dalam mode diam (silent) bagi beberapa orang adalah pilihan yang bijak. Mengapa? Pertama, kita tidak reflek tiap kali ada pemberitahuan. Kedua, waktu bisa dimanfaatkan untuk hal yang lainnya. Akan tetapi, men-setting gadget dalam mode diam ada kendalanya juga, sebab terkadang kita menjadi tidak tahu bila ada pesan dan telepon yang penting. Untuk itu, jika waktu untuk melakukan aktivitas yang harus dilakukan, kita bisa memasang mode diem, setelah selesai, dapat kita nyalakan mode dering. Dengan demikian, kita pun dapat menerima pesan dan telepon yang masuk.

Nyalakan Pemberitahuan Hanya untuk Aplikasi yang Penting
Tiap-tiap gadget kita tentunya memiliki aplikasi. Dalam satu gadget, minimal ada belasan aplikasi yang terpasang, mulai dari sosial media, chatting, photo maker, dan lain sebagainya. Nah, untuk menolong kita supaya tidak kecanduan dengan gadget, kita bisa atur untuk menyalakan pemberitahuan (notifikasi) hanya untuk aplikasi yang kita nilai penting. Dengan demikian, gadget kita pun tidak sibuk dan kita bisa maksimal melakukan pekerjaan dan rutinitas di rumah.

Tidak Terlalu Sering Membuka Gadget di Hadapan Kiddos
Hal ini merupakan sesuatu yang sangat penting. Sebab, anak akan melihat bahkan meniru setiap kegiatan yang kita lakukan. Jika kita terlalu sering memegang gadget di hadapan Kiddos, mereka pun akan senang dengan gadget, dan ingin ikut memegang. Untuk itu, semua orang tua, baik Mommies atau pun Daddies harus menjadi contoh yang baik bagi Kiddos. Sebisa mungkin, mengurangi memegang gadget di hadapan Kiddos.

Gadget memang penting dan membuat kita memiliki interaksi secara digital, akan tetapi kita pun harus bijak menggunakan gadget kita. Gunakan waktu yang ada dengan baik, dan jangan biarkan gadget merenggut waktu, rutinitas, bahkan waktu berharga kita untuk bermain dengan Kiddos. Semangat!!!

(0)
Bagikan:

Komentar (0)


Komentar anda