Ida Ambar 02 Jul 2020

Copywriter Balita.co

Pilihan Makanan untuk Finger Food si Kiddos

(0)
Bagikan:

Finger food merupakan salah satu teknik yang bisa Mommies pilih untuk proses belajar makan si Kiddos. Si Kiddo akan belajar menyuapkan makanannya sendiri ke mulut. Finger food biasanya bisa dimulai ketika si Kiddo sudah memiliki kemampuan duduk menyangga kepala dan tubuhnya sendiri, yaitu sekitar usia 8 bulan. Makanan yang diberikan si Kiddo harus bertekstur lunak sehingga ia tidak akan kesusahan saat menggiggit dan mudah dikunyah. Ukuran makanannyapun sesuai dengan genggaman si Kiddo.


Berikut adalah makanan yang bisa Mommies pilih ketika si Kiddo akan mulai belajar finger food:


Sayuran

Sayuran rebus yang dipotong kecil-kecil seperti brokoli, kentang, asparagus, dan wortel rebus


Buah-buahan

Buah-buahan dipotong dadu dengan ukuran kecil-kecil seperti pisang, melon, kiwi dan avokad


Makanan berkarbohidrat

Potongan roti, pasta rebus, sereal lembut, dan nasi (nasi merah lebih disarankan)


Makanan berprotein dan berlemak

Irisan telur dadar, irisan telur rebus, ayam rebus, keju yang dipotong kecil-kecil


Mudah ya Mommies menyiapkan makanan untuk finger food si Kiddo. Jangan lupa untuk mengecek kebersihannya terlebih dahulu sebelum memberikan kepada Kiddos :)



(0)
Bagikan:

Komentar (0)


Komentar anda