Ida Ambar 21 Jul 2020

Copywriter Balita.co

4 Kebaikan Es Cream Yang Tersembunyi

(0)
Bagikan:

Es krim merupakan makanan yang tidak hanya disukai anak-anak tetapi juga orang dewasa bahkan orang tua. Sensasi dingin dan lembut yang dirasakan dari es krim membuat mulut dan tenggorkan tidak mau berhenti. Wah, biasanya ketika si Kiddo banyak minum es krim sebagai orang tua selalu ingin marah-marah, khawatir si Kiddo akan demam, sakit tenggorokan atau flu. Sebenarnya kekhawatiran itu tidak perlu dirasakan Mommies asalkan si Kiddo mengkonsumi sesuai porsi dan sebenarnya es krim juga bukan pemicu sakit tersebut. Dibalik kekhawatiran dampak yang kurang baik dari es krim, makanan yang terbuat dari olahan susu ini memiliki kebaikan yang dibutuhkan untuk tubuh si Kiddo lho.

Membantu Memperkuat Tulang
Tubuh manusia tak bisa memproduksi kalsium secara alami, sehingga tubuh membutuhkan makanan atau suplemen yang mengandung kalsium. Nah, es krim ini merupakan salah satu makanan yang mengandung kalsium lho Mom & Dad. Jadi, es krim akan membantu tulang menjadi kuat dan bisa mencegah osteoporosis.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sering kali orang tua menganggap es krim sebagai pemicu flu, batuk dan demam, padahal bahan pokok es krim yaitu susu mengandung laktoferin, yang memiliki peran sebagai zar pertahanan tubuh non-spesifik terhadap patogen lho.
Es Krim Tidak Membuat Gemuk
Banyak orang mengira jika es krim membuat gemuk karena lemak jenuh yang terkandung di dalamnya. Namun faktanya lemak jenuh yang terkandung di es krim hanya 15% dari kebutuhan lemak per hari, sehingga itu tidak terlalu banyak dan masih aman untuk dikonsumsi.

Mampu Menurunkan Berat Badan
Tahukan Mommies & Daddies ketika kita mengkonsumsi makanana atau minuman yang dingin tubuh justru akan membakar kalori yang ada dalam tubuh kita. Namun perlu diingat mengkonsumsinya juga jangan terlalu banyak ya.

Nah, kalau sudah tau ternya es krim punya banyak manfaat untuk tubuh jangan melarang si Kiddo lagi ya Mommies & Daddies asalkan sesuai porsinya.




(0)
Bagikan:

Komentar (0)


Komentar anda