Amidya Tri Agusti 15 Jul 2021

Penulis Lepas, Pengajar, Full-time Mom, Ibu 1 anak

Membantu Kiddos Mengatasi Rasa Takut

(0)
Bagikan:

Di dalam fase tumbuh kembang anak, ada kalanya Kiddos mengalami ketakutan. Biasanya ketakutannya beragam ya Moms, bisa takut dengan suara tertentu, hewan tertentu, dan saat bertemu dengan orang baru. Saat Kiddos merasa cemas dan takut, Mommies & Daddies jangan cemas ya. Sebab, ada kalanya rasa cemas dan takut diperlukan anak-anak supaya mereka belajar mengatasi beragam situasi yang terjadi dalam hidup. Beberpa hal berikut dapat kita lakukan untuk menolong Kiddos dalam menghadapi rasa takut:

1. Beri Afirmasi Positif

Ketika Kiddos tiba-tiba merasa takut dan cemas, kita bisa mengucapkan kalimat positif. Bagi Kiddos, kalimat positif dari kedua orang tuanya ibarat mantra yang manjur. "Ibu/Ayah di sini, berani mencoba ya, berkenalan dengan teman baru yuk, beri senyuman manis, binatangnya tidak menggigit kok, dsb". Ucapan berbagai kalimat positif yang mendorong Kiddos untuk menjadi lebih berani.

2. Kenali Tanda-Tanda yang Muncul

Mommies & Daddies perlu sekali mentehaui tanda-tanda yang muncul saat Kiddos merasa takut. Apakah mereka menutup mata, menutup telinga, menangis, berteriak, dan sebagainya. Dari tanda-tanda yang muncul, kita bisa memvalidasi Kiddos dan mencari solusinya.

3. Alihkan Rasa Takutnya

Saat Kiddos merasa takut terhadap sesuatu, coba alihkan perhatiannya. Cobalah untuk mengajaknya bercerita, bernyanyi, menari, menggenggam tangannya, dan berikan mereka pelukan hangat.

Perlu kita ketahui bersama, rasa takut pada Kiddos biasanya akan hilang dengan sendirinya pada usia tertentu. Tugas orang tua adalah menemani mereka dan mengajarkan mereka ketahanan diri untuk menghadapi berbagai situasi dalam hidup yang akan mereka alami seiring mereka bertambah dewasa.

(0)
Bagikan:

Komentar (0)


Komentar anda