Siswa Dewantara 20 Nov 2019

Psikolog Anak, Founder @latihati

Bagaimana Membangun Kebiasaan yang Baik pada Anak?

(0)
Bagikan:

Setiap orang secara alami hanya ini melakukan yang dirasanya enak saja. Hal ini wajar, baik bagi orang tua, maupun dan terutama anak-anak. Lalu, apa sebenarnya yang dimaksud dengan perilaku enak itu dan bagaimana seharusnya kita menyikapi perilaku anak-anak kita?

Prinsipnya begini:
1. Perilaku selalu kita tampilkan dengan tujuan supaya kita dapet enaknya
2.Kkita selalu akan mengulangi perilaku yang terbukti efektif mendatangkan enak buat kita
3. Kita selalu akan membuang atau meninggalkan perilaku yang terbukti mendatangkan rasa tidak enak buat kita, atau minimal gagal mendatangkan yang enak buat kita.

Menyadari hal-hal itu, perlu sekali bagi kita untuk memiliki:
1. Kriteria tentang perilaku apa yang OK dan perilaku apa yang TIDAK OK
2. Kesediaan mencermati kapan perilaku OK maupun TIDAK OK ditampilkan
3. Kesanggupan (kemauan dan kemampuan) untuk menghargai perilaku yang OK dan mengabaikan (lahir dan batin) perilaku yang TIDAK OK

Tujuannya adalah:
Agar anak bisa membedakan mana perilaku yang bisa mendatangkan enak buat dia dan mana perilaku yang akan mendatangkan tidak enak enak ato minimal gagal mendatangkan enak buat dia.

Harapannya:
1. Anak akan berusaha menampilkan perilaku yang dinilai OK, karena dia terbiasa bahwa perilaku itu akan datengin enak buat dia.
2. Anak akan berusaha meninggalkan perilaku yang dinilai TIDAK OK, karena dia terbiasa bahwa perilaku itu akan membuat diaTIDAK ENAK, ato minimal tiadk akan membuat dia dapat enak

Tantangannya:
Untuk membangun kebiasaan melalui pengalaman, dibutuhkan konsistensi. padahal, orang tua sendiri punya banyak urusan di luar mengurus kehidupan si Anak.

Jadi, ayo terus belajar supaya makin mahir mengelola energi buat menghadapi segala urusan dalam aktivitas kehidupan sehari-hari. Untuk itu, nomor satu, kita perlu pastiin bahwa saluran emosi kita lancar. Soalnya, kalo itu tersumbat, energi emosi yang sifatnya labil itu akan dengan mudah memicu masalah.

(0)
Bagikan:

Komentar (0)


Komentar anda